Диабет: как сохранить ноги здоровыми!

people with Diabetes

Диабет - это хроническое заболевание, оно также может стать причиной множества других недугов. Сахарный диабет способен спровоцировать заболевания десен, зубов, глаз, почек и сердца, а также артерий и нервной системы. Пациенты с диабетом склонны к атеросклерозу, что может привести к потере чувствительности в ногах. Это чревато возможными падениями. Пациентам с данной симптоматикой запрещено делать горячие ванночки для ног и продолжительное время сидеть нога на ногу. Помимо этого, необходимо не реже, чем раз в год проверять состояние ног в медицинском учреждении.

Из-за потери чувствительности пациенты с диабетом часто получают раны ног. Кожа на ногах становится сухой, появляется зуд, что делает ступни подверженными к инфекциям. А из-за сниженной чувствительности пациенты не замечают, как наносят себе небольшие травмы: ожоги, порезы, проколы и т.д. Любая незначительная рана стопы может привести к тяжелым последствиям. Заживление происходит очень медленно, вызывая воспаление. Статистика такова, что пациенты, страдающие от диабета в течение более 25 лет в 11% случаев, нуждаются в ампутации конечности.

Советы по правильному уходу за ногами при сахарном диабете:
  • Мойте ноги даже после принятия ванны. Никогда не используйте жесткую щетку для ног.
  • Держите ступни в сухости (особенно между пальцами), после душа используйте чистое гладкое полотенце.
  • Следите за состоянием стоп. Регулярно проверяйте есть ли ранки, трещины, ушибы или изменения цвета кожи. Некоторые области могут быть проверены только с помощью зеркала, ключая кожу между пальцами и вокруг ногтей. Не стесняйтесь обратиться к врачу, если вы заметили какие-либо изменения.
  • Всегда носите туфли или тапочки, даже если вы находитесь дома. Это защитит ноги и предотвратит возможность получения травмы или царапины.
  • Если у вас плохое зрение, будьте особенно осторожны при подрезании ногтей или попросите помочь вам с педикюром.
  • Всегда используйте увлажняющий лосьон для кожи, чтобы предотвратить ее сухость, но избегайте зоны между пальцами.

Пациенты с диабетом должны проявлять особую заботу о своих ступнях. Следуя несложным правилам, Вы сохраните здоровье своих ног.